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年龄取决于自己,看她把自己活成了18岁...
2020-02-25 15:58:33
苏奥体育

1.gif关于年龄的讨论总是可以引起大面积的热议,2020正开始,当第一批的90后开始感叹自己已“三十而立”的时候,第一批的80后也“四十不惑”了。还记得以前的新闻总是有很多“你对80后的看法是什么”、“你对90后有什么理解”这样那样的采访,不知不觉间,当年这些新鲜不已的话题已经淡去,时间一直往前推进,谁也改变不了年龄增长的事实。身份在不停的转换着,初出茅庐的学生变成了雷厉风行的职场精英,天真浪漫的女儿也变成了目光温柔的母亲......但是,身份的变化只是年龄的描述,活出怎样的人生该由自己做主。

2.gif在这个漫长的假期中,追剧的小伙伴一定都有这样一句感慨:“《想见你》真的太上头了!”确实,小编也是沉迷许光汉无法自拔,但是更让小编惊艳的是这部剧的女主角——柯佳嬿。随着剧情的深入,柯佳嬿把自己的每一角色饰演的恰到好处,小编感叹于她演技强大的同时又突然想起,85年的她饰演高中生竟然毫无违和感!

3.jpg柯佳嬿的日常生活中,运动、健身占据了很大一部分,她也自嘲“年纪大了要多运动”。但其实对于演员来说,演技好的同时,身材的管理也是“刚需”,积极努力的人才会有更多的发展机会。运动的好处会体现在很多地方,免疫力、身体机能、特别是脸上、皮肤上,运动多了胶原蛋白也是会增加的哦!现在30+的女明星演高中生大学生的比比皆是,谁能说不是得益于她们日常坚持的运动呢?

4.jpg在大多数人眼里,白发苍苍的老人该是安安稳稳的在家里颐养天年,但是总有人并不这样循规蹈矩。约翰娜是一名德国的体育老师,随着年纪的变大,她心底隐藏着的、成为体操运动员的梦想就越破土而出,质疑声越来越多,所有人都劝她不要再浪费时间去健身,50多岁的年龄练体操是不现实的。

5~1.jpg但是约翰娜下定了决心,坚定的想要实现梦想:她戒掉了不规律的饮食和作息,从最基础的运动做起,在健身房里挥汗如雨,和教练一起做到立,渐渐找回身体的最佳状态。事实证明,只要有足够的决心和耐力,就可以活出不一样的人生。当她真正走上赛场,所有人都在为她欢呼,各种体操动作流畅而完整,妳无法想象这是一位86岁老人娴熟而自然的做出来的。如今已经90多岁的约翰娜生活依然多姿多彩,身体充满活力,她每天坚持早起锻炼,每周保持一定量的运动和体操训练,她说,“不论自己的年龄多大,每天都要过得精彩!”

6.gif有的人年纪尚轻却充满迷茫,但是有的人在耄耋之年,依然可以活成18岁的样子。运动的过程,其实也就是一个人积极努力,勇于向上的过程,无论什么事情,无论什么年龄,积极向上的心态很重要,对待生活的态度、对待自身的态度决定妳要活成怎样的人。运动使人年轻,年龄取决于自己,运动的人生只有经历其中才知道精彩!

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